Tu ce faci când te simți epuizat? - Un eveniment despre burnout și anxietate

Oboseala psihica si epuizare Oboseala si epuizare

Atunci când te simți copleșit, epuizat din punct de vedere emoțional și incapabil să faci față cerințelor constante, este posibil să suferi de sindromul de burnout. Burnout-ul este un proces gradual, ale cărui semne și simptome sunt subtile la început, dar se agravează pe măsură ce timpul trece. Ignorarea acestor semne poate duce la epuizare și poate pune în pericol sănătatea organismului.

Despre cum putem preveni acest sindrom și despre factorii care duc la apariția lui, ne va vorbi dnul As.Univ.Dr.Sebastian Mihai, în cadrul unui eveniment organizat sub egida Pharma Nord, pe 27 aprilie 2022. Evenimentul "Cum să gestionezi burnout-ul și anxietatea într-un mod constructiv" va avea loc în cadrul Hotelului Ramada Constanța, între orele 18:00-20:00.

Dacă dorești să afli ultimele noutăți din domeniul cercetării, prevenției și medicinei integrative, te așteptăm cu drag la eveniment. Înscrierile se pot face pe site-ul Pharma Nord, la adresa: www.pharmanord.ro/seminarii, sau la numărul de telefon 021.316.06.54.