Punctele cheie pentru ingrijirea pielii la 40 de ani Curatati si tonifiati
In fiecare dimineata: aplicati o lotiune simpla pe fataIn fiecare seara: curatati fata si gatul cu blandete, folosind un sapun, o crema sau o spuma. Clatiti cu multa apa calduta si stergeti fara a freca.
Demachiati in fiecare seara folosind un demachiant bland si discuri de vata.Hidratati si protejati
Pentru a hrani pielea si pentru a o proteja mai bine impotriva poluarii, soarelui sau vantului aplicati in fiecare dimineata o crema hidratanta de zi cu un indice 15 de protectie solara. Simpla lumina a zilei accelereaza imbatranirea pielii.
In caz de alergie, utilizati creme antialergice sau neparfumate.Pentru a hidrata conturul ochilor, care este deosebit de fragil si fin, folositi in fiecare dimineata o crema "contur de ochi".
Regenerati
Aplicati in fiecare seara un produs de intinerire (emulsie hranitoare imbogatita cu vitaminele A, C, E si AHA in doze mici) pentru a preveni imbatranirea prematura a epidermei.
De doua ori pe an, la sfarsitul iernii si la sfarsitul verii, puteti face o cura de serum regenerator pentru a da stralucire pielii si pentru a o netezi.
Adoptati o buna igiena de viata
Pentru a avea o piele frumoasa, nimic nu este mai important decat o alimentatie echilibrata, o activitate sportiva buna (pentru oxigenarea organismului) si un somn reparator.
Trebuie, de asemenea, sa fie evitati dusmanii pielii:
- alcoolul, cafeaua si ceaiul consumate in exces
- tutunul
- aerul rece, vantul, apa dura si expunerea fara protectie la soare
Punctele cheie pentru ingrijirea pielii dupa 60 de ani
Curatati si tonifiati,In fiecare dimineata: aplicati o lotiune simpla pe fata
In fiecare seara: curatati fata si gatul cu blandete, folosind un sapun, o crema sau o spuma. Clatiti cu multa apa calduta si stergeti fara a freca.
Demachiati in fiecare seara folosind un demachiant bland si discuri de vata pe care le puteti cumpara de pe orice site de anunturi
Hidratati si protejati
Pentru a hrani pielea si pentru a o proteja mai bine impotriva poluarii, soarelui sau vantului aplicati in fiecare dimineata o crema hidratanta de zi cu un indice 15 de protectie solara. Simpla lumina a zilei accelereaza imbatranirea pielii.
In caz de alergie, utilizati creme antialergice sau neparfumate.
Pentru a hidrata conturul ochilor, care este deosebit de fragil si fin, folositi in fiecare dimineata o crema "contur de ochi".
Regenerati
Aplicati in fiecare seara un produs de intinerire si un produs anti-rid pentru a restructura straturile profunde ale pielii dumneavoastraq - emulsie cu vitamina A (retinol) si cu retinaldehida (derivat al vitaminei A).
De doua ori pe an, la sfarsitul iernii si la sfarsitul verii, puteti face o cura de serum regenerator pentru a da stralucire pielii si pentru a o netezi.
Adoptati o buna igiena de viata
Pentru a avea o piele frumoasa, nimic nu este mai important decat o alimentatie echilibrata, o activitate sportiva buna (pentru oxigenarea organismului) si un somn reparator.
Trebuie, de asemenea, sa fie evitati dusmanii pielii:
- alcoolul, cafeaua si ceaiul consumate in exces te pun la un telefon distanta de spital
